PABEPA - پا به پا: คำตอบของคุณสำหรับชีวิตที่แข็งแรง
PABEPA - پا به پا เป็นแอปพลิเคชัน Android ที่พัฒนาโดย PabePa ซึ่งอยู่ในหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์ โดยเฉพาะในหมวดหมู่สุขภาพและความพร้อมทางด้านสุขภาพ แอปพลิเคชันนี้ให้คำตอบที่เรียบง่ายสำหรับการมีชีวิตที่เป็นสุขภาพโดยไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ที่ฟันธงหรือลงทุนเวลามากนัก โดยใช้ PABEPA คุณสามารถทำงานเพื่อเป้าหมายทางสุขภาพของคุณได้ทุกที่ที่คุณอยู่ นอกจากนี้แอปยังมีสูตรอาหารอร่อยสำหรับแผนอาหารของคุณด้วย
หนึ่งในคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของ PABEPA คือการออกกำลังกาย 7 นาทีที่มีพื้นฐานจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์และใช้กันอย่างแพร่หลายโดยนักกีฬาทั่วโลก การออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นสูงและช่วงเวลาพักสั้นช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานและการเผาผลาญแคลอรี่เทียบเท่ากับการออกกำลังกายรูปแบบอื่นๆ สิ่งที่ดีเกี่ยวกับการออกกำลังกายเหล่านี้คือคุณสามารถทำได้อย่างง่ายดายและไม่ต้องใช้อุปกรณ์ในยิม ทำให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกที่และอย่างใดอย่างหนึ่งที่คุณชอบ
การออกแบบแอปเป็นเอกลักษณ์ด้วยโปรแกรมออกกำลังกายที่มีความเป็นประโยชน์ อธิบายโดยโค้ช แผนอาหารที่กำหนดเองสำหรับการลดน้ำหนักและเพิ่มน้ำหนัก และเพลงที่ปรับให้เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกาย สำหรับข้อมูลอัปเดต การท้าทายด้านสุขภาพและสารสนเทศที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับสุขภาพและโภชนาการ ติดตาม PABEPA ทาง Instagram และ Telegram ด้วยชื่อผู้ใช้ pabepafit.
